Descubra o que eles podem estar fazendo com a sua cintura (e saúde) neste exato momento.   Por Gabriel Bentley e Michelle Stacey Apesar de surgirem cada vez mais adoçantes artificiais, nem tudo é tão doce quando se trata deles. Sabores estranhos, efeitos indesejáveis no sangue e evidências crescentes de que eles são capazes de […]

A análise vem de levantamento a partir de dados e microdados de todas as edições do Vigitel, pesquisa do Ministério da Saúde que investiga hábitos de vida e fatores de risco de doenças crônicas. Hoje, mais de metade da população adulta está acima do peso ideal. E cerca de um em cada cinco são obesos, […]

Será que elas nasceram para ser saradas? O embate entre DNA e esforço chegou à atividade física e está revelando coisas fascinantes sobre nós. Por Bárbara Mangieri e Leslie Rotchford Você pode ser parte da #FamíliaFitness no Instagram, mas não pode escolher o tipo de corpo que herdou da sua família biológica. Apesar de os […]